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Exige un entrenador que sea un titulado universitario (Ldo. o Grado) en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte y que además sea un experto nutricionista.

No elijas a tu entrenador por sus éxitos deportivos pasados o actuales, sino por tener una adecuada formación, obligatoriamente necesaria, al igual que el médico es Licenciado en Medicina.

Ten en cuenta que no tiene ninguna lógica que inviertas en inscripciones, viajes y material deportivo, descuidando cosas tan sumamente importantes como la de contar con un entrenador personal profesional.

Si te preocupa tu rendimiento y tu salud...